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怎么补充胶原蛋白(怎样才能真正的补充胶原蛋白)

年轻的外表离不㬵原蛋白,怎么䃼才是关键?

胶原蛋白知识

一,原理

什么是好皮肤,包括没有皱纹,弹润紧致,不长痘痘,皮肤白皙,没有痘印,光滑细腻,没有毛孔,水润不干,肤色均匀,都是。

但我们只关注外在的 保养就够了吗?

其实胶原蛋白才是一个人看起来年轻的标准。

胶原蛋白为什么让皮肤看起来q弹?

首先它占到了人体总蛋白质25%,包括我们皮肤中70%都是胶原蛋白,它产生于皮肤的真皮层(纤维母细胞生成胶原蛋白),胶原蛋白有很好的生张能力可以交错在一起,就把我们皮肤生成了一个弹力网,把皮肤支撑起来,像弹簧床的弹簧一样。

另外胶原蛋白会把皮肤变得水润

胶原蛋百有很好的亲水性,可以帮皮肤锁住水分子,但你的胶原蛋白流失的时候,这个水分子自然也锁不住了,所以就会凹陷,出现问题。

所以补水补水,光补水是不够的,如果没有胶原蛋白,你又补水到哪里去呢?

胶原蛋白很重要,但很容易流失

从20岁开始我们的纤维母细胞就开始越来越少,自然皮肤合成胶原蛋白的能力就会减弱,到了25岁后,流失越来越快,时速100迈的速度,当我们40岁的时候,胶原蛋白就只是20岁的一半了,衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程。

除了年轻不可抗力的问题外,生活中还有方方面面都会导致流失。

1)氧化。自由基使胶原蛋白氧化,变性甚至断裂,熬夜,污染,睡眠不好,压力大,比如苹果的氧化过程。

2)糖化。精致糖摄入不能吸收就会通过血液粘着,形成一种不可逆的结合物叫ages糖基化产物,会让胶原蛋白失去弹性。奶茶,糕点很容易导致。

3)光老化。Uva可穿透真皮层破坏纤维母细胞。

三大主要问题 氧化 糖化 光老化,导致胶原蛋白流失。

还有熬夜 曝饮曝食 环境影响 营养不均衡 也会导致㬵原蛋白流失。

吃猪蹄可以补充胶原蛋白吗?

吃猪蹄补充胶原蛋白不但不会达到理想的效果,还默默胖了一圈。胶原蛋白分子大,无法直接被吸收利用,脂肪含量高,摄取多为热量,是所有蛋白质最劣质的蛋白质。

桃胶 银耳 含胶原蛋白吗?根本不存在植物胶原蛋白的说法,胶原蛋白只能从动物的皮啊骨啊这些部位提取来。

为什么煮桃胶银耳黏糊糊感觉像胶原蛋白,那是因为本身是一些多糖类物质,这些多糖类物质通过高温烹饪自然显得黏糊。

结论:食补不是来源。

市面上的胶原蛋白产品,到底补得对不对,好不好呢?

需要先搞清楚身体胶原蛋白的合成机制。

类似于基因表达过程。

蛋白质通过dna转录的方式等,通过原料和加速器更快,然后通过保护机制防止流失,这样就越来越多。(启动,原料,加速,保护)

mmp-1使胶原蛋白酶解

所以思路是:

不但要补,还要补对,还要保护它,还要生成更快。

前几年很多人认为口服胶原蛋白对皮肤无用的言论

蛋白质必须在小肠中被水解为游离的氨基酸才能被吸收利用。

既然水解为氨基酸,后续在身体内到哪个部位已经没有意义了。也就是说跟刚才吃猪蹄是一样的。

但随着科技发展,科学界权威说,胶原蛋白大分子的,几十万的道尔顿,不容易被小肠所吸收,当经过水解,到水解胶原蛋白,再经过酶切到胶原蛋白肽几千道尔顿的时候就可以被小肠直接吸收。

胶原蛋白肽分子比较小,就像是电钻的钻头一样,通过细胞绒毛,细胞间隙到小肠壁直接进入到血液,吸收率可以达到90%,螺旋胶原蛋白分子大,就不能。

结论;选择胶原蛋白,首先要认准胶原蛋白肽,而不是胶原蛋白。

这是第一点

第二点,胶原蛋白肽是否真的被皮肤吸收到了?

什么叫皮肤吸收得到呢,因为我们的身体除了皮肤之外,像我们的骨骼啊关节啊都需要,25%的比例。

如新怎么做到的?

1)Nuskin这个胶原蛋白肽拥有皮肤可以吸收的胶原蛋白肽的专利。

专利肽段,专研皮肤。

具有生物活性,刺激成纤维母细胞生成更多胶原。

实验:不同胶原蛋白肽对皮肤相关蛋白质的影响。

总结:补充对了吗?补充皮肤专研的胶原蛋白肽,有生物活性的胶原蛋白肽。

如新科学家真的很牛,不仅能够补充,还能够保护它,生成更快。

2)雪莲提取物:

抗氧化,抗辐射,抗黑色素。

22种绿原酸类,8种黄酮类,7种酚酸类,3种木脂素类。

来源很稀有。

用雪莲培养物来实现。生物利用率是野生的30倍,成本更低 ,效果更好。

雪莲对痘痘非常好。

对紫外线抵抗也非常好。

3)叶黄素:

刺激皮肤透明质酸,可以让皮肤水分更好。(实验证明,提升水分含量)

加速胶原蛋白的

4)磷脂酰丝氨酸ps

可以作为mmp1这个酶,让它更低,可以让酶解的速度降低,可以提前前胶原蛋白的表达量。

可以让皮肤生成更多胶原蛋白,像皮肤的加速器一样。

总结:

胶原蛋白肽(可吸收)-皮肤吃的到的胶原蛋白肽

雪莲提取物(痘痘,抗氧化,抗辐射,抗黑色素)-胶原蛋白遮阳伞

叶黄素(透明质酸)-胶原蛋白储水库

磷脂酰丝氨酸(让mmp1更低,加速胶原蛋白)-胶原蛋白加速器

补对,保护,生成

三,效果

实验

效果,80位男女为期八周实验,随机双盲实验安慰剂

季节:初夏到盛夏,对皮肤挑战大

结论一

安慰剂,肌肤干燥,光泽变差

实验组,皮肤保水,提升皮肤细致度

结论二

黑色素含量降低

痘印,肤色不均,局部暗沉,改善

结论三

干纹细纹

结论四

模仿紫外线照射。日晒痕迹。

八周之后,使用配方的人皮肤变得很浅很淡。

科学家的实验结果在欧洲权威皮肤,在2019在马德里28届皮肤学年会,任一萍博士代表,是整个年会唯一的口服胶原蛋白饮品报道,唯一一篇。

四,产品介绍

胶原新肌饮,360度呵护。

1)胶原蛋白肽的公司成立于1875年,一直研究胶原蛋白肽,发表了无数研究。

2)1996年国家将雪莲列为濒危物种,很珍贵。我们是培养物,申请国家新专利。经过上千次筛选。采取非转基因原料。

3)磷脂酰丝氨酸,从大豆提取,合作供应商有50年的历史

4)叶黄素,精选的万寿菊提取,专属培育基地,在印度。

5)百香果口味,酸酸甜甜。独立包装,方便携带。

食用:

随时用,每日推荐2袋,跟朗润舒一样。口感很好。

也可以冲饮,冲水,加牛奶,加果汁,加酸奶

晨起早安,加班996,运动前后,聚会之前,熬夜刷剧,户外旅游,好物馈赠。

用法

每日2包,不超过8包,加100-150ml

可以长期使用

不会发胖,7.4大卡

搭配如沛,升源,益生菌

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